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健康小课堂
年度体检正当时,这几个方面要注意!

金秋十月,年度体检正当时,关于体检,这几个方面需要特别注意!

体检项目不是越多越好

所谓年底体检,有些人会默认理解为把身体从上到下每个部位都查一遍。这样做不仅耗费精力,经济上负担也较重。事实上,每个人的身体状况,家族病史都各不相同,甚至每个人在不同的年龄段身体状况也有所不同。

mg国际平台所以体检方案也不能千篇一律,正确的做法是由体检医师根据既往史、家族病史、年龄、体质、生活习惯和工作性质、环境等方面进行综合分析,根据受检者的身体状况“量体裁衣”,制订既符合受检者的体检需要,又比较经济实惠的个性化方案。

切勿随意放弃体检项目

mg国际平台体检过程中,因为觉得有些检查尴尬,或者是排队太久,有些人便随意弃检。“弃检”较多的有肛门指检、尿、便常规、胸片、妇科检查等。

尿、便常规检查:大便能提供丰富的身体数据,如消化道炎症、消化道肿瘤风险等,不要随便放弃。而尿常规检查得取晨起第一泡尿的中段进行检测。

肛门指检:这项检查直接关系到直肠肿瘤和前列腺癌两项肿瘤检查,以及相关的前列腺疾病。尤其是中老年男性,当发现有尿频、尿急、尿不净等症状时,都应注意检查。痔疮也需要肛门指检。

mg国际平台胸部X光透视:很多人怕射线,不愿查该项目。而拍胸片的辐射量较小,且漏诊率较低,还可以留下胸片进行复查。胸片对测肺癌很有帮助,但并非胸片、全身CT、核磁等都要拍,单次体检拍片不宜超过三项。

体检前注意事项

1.体检前三天要注意饮食结构,宜清淡饮食,避免暴饮暴食,戒烟酒禁浓茶,才能保证血液检查的指标反映出的是身体平时正常的状况。

2.体检前几天要注意休息,不要熬夜。休息不好会对血糖、血脂和血压的指标有一定干扰。

mg国际平台3.体检前一天不宜进行剧烈运动,大运动量可能会使某些身体指标升高。

一见“阳性”就炸毛?

mg国际平台有些人拿到体检报告,一看上面的项目出现“阳性”字眼,就不知所措甚至惶恐不知终日,这在体检者中并不少见。

mg国际平台恐慌可能导致误判,不利于客观正确地认识自己的健康问题,从而及时做出恰当的就医决策。现代医学由于检测手段和仪器设备的提升,某些过去不太被人重视的疾病日渐为大家所认识。

比如甲状腺癌,近年来在我国已成为发病率上升最快的实体肿瘤。甲状腺疾病诊断率之高部分归因于体检筛查和高分辨率彩超的广泛应用,由此所产生的对隐匿癌和微小癌的过度诊断和治疗也成为全球医学界面临的共同问题。因此,一旦查出甲状腺可疑病变,大可不必惊慌失措,谈癌色变。鉴于绝大多数甲状腺癌的惰性特点,预后良好,积极监测而不是马上手术治疗应是甲状腺病变最合理的管理手段,医生和患者应该充分沟通,共同决策。

查出疾病并非唯一目标

“平时不注意,大病才去医院”,一句话似乎概括了当代绝大多是中国人的现状。而定期体检的目的和意义就在于预防为先,有病治病,无病防病,早防早治。

mg国际平台体检,帮助大众早期发现潜在可能引起疾病的危险因素,也就是筛查“准病人”, 同时关注筛查与监测常见慢性非传染性疾病与传染病,进而实施科学健康管理,促进和改善健康状况。

体检本身虽然并不是治愈疾病的过程,但通过体检提供的早期诊断,使病人获得治愈的黄金机会,在早期发现疾病、把握最佳治疗时机上,健康体检功不可没。

mg国际平台健康体检的目的除了“治已病”还要“治未病”。通过年度体检审查,强化健康意识,利用好体检报告提供的健康信息,就如年终工作总结一样,每年盘点健康,对自己的健康走向有一个客观的评价和预估,并且在医生的专业指导下,为正确的医疗保健、强身健体、饮食运动提供科学的指引,积极调整生活方式,只有这样,我们才能不断管理好我们的健康资源,这就是定期体检保健的“王道”。